おはようございます☀ シマザキジム嶋崎晃太です。 apf坂戸大会まで いよいよあと 2日 となりました。 先ずは選手の皆様 出場の決意をされた事 心から尊敬しております。 一生懸命創り上げた身体を 明後日は存分にアピールしていきましょう🔥 既に皆さん腹筋バキバキ◎...

お疲れ様です！ 吉田勇輔です👍 本日もやってまいりました 新人トレーナーの減量記録1ヶ月目です！ シマザキジムの パワハラ に耐えながら やっと1ヶ月経ちました… ほぼ毎日のように筋トレと筋肉飯を食べて、 日々身体の変化を見ることや会員様の...

こんにちは！ シマザキジム嶋崎晃太です。 4月26日　apf　埼玉坂戸大会まで あと　 3日 　 仕上がりました。 ※画質荒いですが、今期はこんな感じになりました👀↑ 今年は本当に体調不良にならずに 仕上げることに成功しましたね👏◎ ここが課題だったので...